বিষন্নতায় আক্রান্ত
বিষণ্নতা মানসিক সাস্থ্য

বিষন্নতা কতটুকু গুরুতর মানসিক রোগ?

বিষন্নতা বা ডিপ্রেসন(Depression) একটি আবেগজনিত মানসিক রোগ। আমাদের চলার পথে কখনো কখনো, কারনে অকারনে মন খারাপ হয়। পারিবারিক কিংবা ব্যক্তিগত জীবনের জটিলতা, প্রিয়জনের বিচ্ছেদ অথবা মৃত্যু আমাদের বিষাদগ্রস্ত করে তোলে। এটি প্রকৃতির নিয়মেই এক সময় সহনীয় হয়ে উঠে। আমরা আবার স্বাভাবিক জীবন যাপনে অভ্যস্ত হয়ে পড়ি।   বিনা কারনে কিংবা সামান্য কারনে যদি বিষন্নতা আসে […]

  •  
    25
    Shares
  • 25
  •  
  •  
  •  
  •  
বিষণ্নতা মানসিক সাস্থ্য

অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিস অর্ডার ( শুচীবায়ু রোগ) কাদের হয়? কেন হয়? এবং এর সমাধান কি?

একটি কেইস হিস্ট্রি দিয়েই শুরু করি, “একটি ছেলে কলেজে ২য় বষে’ এইচ এস সি পড়ছে। সামনে পরীক্ষা, উদ্বিগ্ন মা- বাবা ডাক্তারের কাছে এসে বল্লো, ছেলে বাথরুমে ঢুকলে আর বেরই হয়না। ওর জন্য অন্য সবার সময় নস্ট হচ্ছে। আধা ঘন্টা লাগে হাত মুখ ধোওয়ায়, গোসল করতে লাগে প্রায় এক ঘন্টা। টয়লেটে গোসলের সাবান এক সপ্তাহেই শেষ […]

  •  
    25
    Shares
  • 25
  •  
  •  
  •  
  •  
মানসিক সাস্থ্য

মানসিক ব্যাধি কি?

প্রত্যেক মানুষেরই মন আছে।আমরা প্রচলিত ধারনা থেকে হৃদয় আর মনকে এক করে ফেলি। প্রকৃতপক্ষে মনের অবস্থান হলো মস্তিস্কে। আমাদের এই মস্তিস্ক, সূক্ষ স্নায়ুকোষ দ্বারা গঠিত। এ স্নায়ুকোষগুলি একে অপরের সাথে সংযুক্ত। এই স্নায়ুতন্ত্র স্নায়ুরসের মাধ্যমে স্নায়বিক সংবাদ প্রবাহিত করে।   মানুসের চিন্তা, চেতনা, বুদ্ধিমত্তা, আবেগ, অনূভুতি, মনের ভাব প্রকাশ করার ক্ষমতা, অভিজ্ঞান দ্বারা পারিপার্শ্বিক পৃথিবীকে অনুধাবন […]

  •  
    25
    Shares
  • 25
  •  
  •  
  •  
  •  
বিষণ্ণতায় আক্রান্ত
বিষণ্নতা মানসিক সাস্থ্য

বিষণ্ণতায় আক্রান্ত হলে আপনাকে যা জানতে হবে

বিষণ্ণতা খুব সাধারণ। আমেরিকার প্রায় ১.৬ কোটি অধিবাসী এর সাথে লড়াই করে আসছেন প্রতি বছর। তবে যারা এই রোগে আক্রান্ত, নিজেদের অনুভূতিগুলো ব্যক্ত করা তাদের পক্ষে আসলেই কঠিন। বিভিন্ন মানুষ বিভিন্নভাবে বিষণ্ণতায় আক্রান্ত হতে পারে। “আপনি যেমনটা শুনেন, বা টিভিতে দেখেন, সবসময় ব্যাপারটা সেরকম হয় না,” বলছিলেন ক্রিস্টাল ক্ল্যান্সি। তিনি মিনেসোটার বার্নসভিলের একজন লাইসেন্সড ম্যারেজ […]

  •  
    25
    Shares
  • 25
  •  
  •  
  •  
  •